miércoles, 26 de enero de 2011

empecemos el año saludablemente!

licuados: mas que ricos, saludables!!!! con hielo picado? mmmmmmmmm!!!!!!!

zanahoria  jengibre     manzana
aumenta y limpia nuestro sistema.

manzana, pepino y apio   
previene el cáncer, reduce el colesterol y elimina problemas estomacales y dolores de cabeza.

tomate, zanahoria y manzana 
mejora el aspecto de la piel y elimina la mala respiración.

calabaza amarga, manzana, leche      
evita la mala respiración y reduce el calor interno del cuerpo.

naranja, jengibre y calabaza  
mejora la textura y humedad de la piel y reduce el calor del cuerpo.

piña, manzana y sandia    
para disipar el exceso de sal, nutre el riñón y la vejiga.

manzana, calabaza y kiwi          
mejora la flexibilidad de la piel.

pera y  plátano                                
regula el contenido de azúcar.

zanahoria, manzana, pera y mango  
regula el calor del cuerpo, contrarresta la toxicidad, disminuye la presión de la sangre y pelea contra la oxidación.

melón, uva, sandia y leche
rica en vitamina c y vitamina b2 que aumenta la actividad celular y refuerza la inmunidad del cuerpo.

papaya, piña y leche   
rica en vitamina c, e, hierro, mejora la flexibilidad de la piel y el metabolismo


plátano, piña y leche  
rica en vitamina y nutrientes que previenen la constipación... 


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